Gesundheitsfördernde Wirkung des Lachens

Wirkung auf unsere Abwehrkraft gegen Infektionen und Tumore
Eine Autorengruppe um Lee s. Berk von der Loma Linda University (2001) beforschte neuroimmunologische Parameter. Einer Gruppe von 52 gesunden Männern wurde eine Stunde lang ein Humorvideo vorgeführt. Eine halbe Stunde vor, eine halbe Stunde nach Beginn und eine halbe Stunde nach Ende des Videos sowie 12 Stunden danach wurden Blutproben entnommen.
Dabei wurde die Aktivität der natürlichen Killerzellen und des Plasma Immunglobulins und verschiedener Leukozyten gemessen. Es ergab sich eine Zunahme der Aktivität der natürlichen Killerzellen und des Immunglobulins; manche der Immunglobulin-Effekte hielten 12 Stunden lang an, und auch die Aktivität der Leukozyten nahm zu. Natürliche Killerzellen sind für die Eliminierung von Zellen verantwortlich, welche durch virale Infektionen geschädigt wurden. Entsprechendes gilt für bestimmte entartete Tumorzellen. Weiters konnte eine Erhöhung des Immunglobulins - A durch Lachen festgestellt werden, welches große Bedeutung für die körpereigene Immunabwehr hat. (Berk 1994)

Immunglobuline leisten sowohl im Blut als auch im Mundraum Bakterien
und Viren Widerstand. Es ist bekannt, dass Stress und sonstige Arten
von seelischem Unwohlsein zu ihrer Reduktion führen. Kathleen M. Dillon hat festgestellt, dass Lachen unmittelbar die Immunglobuline in Blut und Speichel erhöht. Dies wirkt sich vor allem auf die oberen Atemwege aus und hilft Infektionen verhindern.
Auch Zykotine und deren Veränderung durch Lachen wurde untersucht. Zykotine sind Botenstoffe die in den Ablauf immunologischer Zellkooperationsschritte eingreifen. Besonders das Gamma-Interferon steht dabei im Vordergrund. Einerseits wegen seiner antiviralen Wirkung, andererseits hemmt es die Vermehrung von Tumorzellen und steigert die Phagozytose-Aktivität von Lymphozyten gegen Tumor-Target-Zellen.
Berk konnte 1995 nachweisen, dass es nach herzhaftem Lachen im Blut der betreffenden Probanden zu einer Vermehrung dieses Zykotins gekommen war.